für Einzelpersonen

Entfalte
Dein Potenzial

Systemisches Coaching In- oder Outdoor für Deine persönliche Entwicklung

Systemisches Coaching mit ZRM & PSI

In meinen systemischen Coachings verwende ich wissenschaftlich gut fundierte Methoden wie das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) oder die Theorie der Persönlichkeits-System-Interaktionen (PSI). Dadurch gewinnst Du eine ganzheitliche Sicht auf die verschiedenen bewussten und unbewussten Einflussfaktoren und lernst, diese zu entwickeln und situationsbedingt einzusetzen.

01 Entfache Deine Leidenschaft

Du entdeckst, welches Ziel Dich wirklich motiviert und wie Du Dein Feuer nutzen kannst, um mit Leidenschaft und Entschlossenheit Deinen Weg zu gehen. Dein Ziel wird zu einem kraftvollen Kompass, der Dich inspiriert und leitet.

02 Stärke Dein Selbst

Du stärkst Deine Ressourcen und erlernst Techniken, um resilienter zu sein, achtsamer zu agieren und eine tiefere Verbindung zu Dir selbst aufzubauen. Diese Entdeckungsreise stärkt Dein Selbstvertrauen und bereitet Dich darauf vor, Deine Ziele mit Zuversicht anzugehen.

03 Lebe Deinen Wandel

Jetzt geht es darum, das Gelernte in Deinen Alltag zu integrieren. Ich stehe Dir zur Seite, um die ersten Schritte auf Deinem neuen Weg zu gehen, Herausforderungen mutig zu begegnen und jeden Tag ein Stück mehr Deiner Vision zu leben. Mit Freude und Gelassenheit meisterst Du den Wandel und geniesst jeden Moment Deines Wachstums.

Coaching in der Natur

«Sobald ich in der Stadt bin, werde ich ein anderer Mensch. Ich habe das Gefühl eine Rolle zu spielen. In der Natur hingegen, begegnest Du Dir selbst. Du kannst niemandem etwas vormachen.» [1]

Escape the ordinary

& Explore

Die Natur inspiriert und stärkt Körper, Geist und Psyche auf ganz besondere Weise. Im Outdoor Coaching verbinde ich die bewährten Methoden des Zürcher Ressourcenmodells mit achtsamen Mindfulness-Praktiken. Diese einzigartige Kombination ermöglicht es Dir, einen tiefen Zugang zu Deinen Bedürfnissen zu finden und sie harmonisch mit Deinen Zielen zu vereinen – für persönliches und berufliches Wachstum, das nachhaltig wirkt.

Bist Du bereit Deinen Weg zu gehen?

Als zertifizierter Outdoor-Coach und ZRM-Trainer begleite ich Dich auf Deinem persönlichen Weg – wahlweise in einem angenehmen Indoor-Setting, in der wohltuenden Atmosphäre der Natur oder in einem massgeschneiderten Outdoor-Abenteuer. Mit den Methoden des systemischen Coachings und des Zürcher Ressourcen-Modells ist es mein Anspruch, Dich in der nachhaltigen Lösungen für Herausforderungen im Spannungsfeld von Beruf, Organisation und Privatleben zu unterstützen – oder gezielt in einem dieser Bereiche.

Interessiert? Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

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